We starten met een vrijblijvende kennismaking van een half uur, telefonisch of online. Daarin luister ik naar je hulpvraag en leg ik uit hoe een coachingtraject bij mij verloopt. Zo kunnen we samen kijken of er een match is. In de eerste sessie maken we een plan op maat. Dat plan vertrekt vanuit jouw doelen en tempo. Of je nu meer rust zoekt, je grenzen wil leren bewaken of op zoek bent naar loopbaanoriëntatie: jouw noden staan centraal. Een coachingtraject bestaat meestal uit sessies van 1,5 uur, het aantal sessies komen we samen overeen. De sessies worden gespreid over enkele weken zodat je tussendoor tijd hebt om te oefenen, reflecteren en verdiepen. Tijdens de sessies werken we met concrete modellen en oefeningen om inzicht te krijgen in je talenten, drijfveren en valkuilen. We vertalen dit naar haalbare acties die je leven en werk weer in beweging brengen. Tussen de sessies krijg je vaak een reflectie of opdracht mee, afgestemd op jouw situatie. Zo wordt coaching geen losse babbel, maar een proces dat écht iets in gang zet. Je kan bij mij terecht met VDAB-loopbaancheques, of je kan kiezen om het traject via factuur te betalen.
